2025年7月30日（水）にサエラ薬局千里中央店におきまして「フレイル予防健康測定会」をテーマに健康教室を開催しました。
簡単フレイルチェックやフレイル予防のための食事のポイントを皆で学び、体組成・骨強度・握力の測定を行いました。
さらに、ご希望の方には栄養相談を行い、より良い食生活にするための方法をご自身の生活スタイルに合わせながら一緒に考えました。
サエラ薬局千里中央店では、ご希望の方に「フレイル予防のための栄養基本ガイド」の冊子を差し上げています。
フレイル予防に重要な身体活動や社会参加についての解説も載っていますので、ご希望の方はお気軽にお声がけください。
今後も、店頭ならびに千里中央店の公式LINEで健康教室の開催についてご案内する予定です。
ご興味をお持ちの方は、ぜひご参加ください。
