2025年7月23日にサエラ薬局新森店におきまして、健康教室「気を付けよう！脱水症」を開催しました。
脱水症予防のポイントとして、
・1日の必要な水分量を知る
・のどの渇きを感じる前に、こまめな水分補給をする
・おすすめの水分補給のタイミング
・水分補給に適した飲み物の紹介
・経口補水液の適切な飲み方
などをお話ししました。
今回の健康教室を通じ、熱中症に対して改めて注意が必要であることと、経口補水液には塩分が多く入っているので普段の飲み物としては適さないということを学んでいただきました。
今後も健康教室を開催する予定にしています。
皆さまのご参加をお待ちしています。
