9月に入り、まだまだ暑い日が続いていますが皆さまいかがお過ごしでしょうか。
サエラ薬局なかとみ店では、2025年9月10日(水)に管理栄養士による「健康測定会」を開催しました。
20名を超える方にお集まりいただき、ご自身の身体について5種類の機器を用いて測定を行いました。
【測定内容一覧】
・体組成
・骨強度
・血管年齢
・Hb測定
・握力
測定会では、体組成を計測できる「体組成計」は、体脂肪量や筋肉量の他、推定骨量やアスリート指数なども評価できるため、興味を持っていただける方が多かったです。
また、握力を計測することで全身の筋肉状態をある程度予測することができます。
握力は大人になってからあまり計測する機会がないため、今回の測定で「(握力測定は)久しぶりです！」というお声を沢山いただきました。
そして、測定の合間の時間などで皆様の食事や生活習慣についての相談会も行いました。
なかとみ店では管理栄養士が在籍しております。
食事に関するお悩みなどございましたら、お気軽にお立ち寄りください。
11月にはなかとみ店にて「フレイル」を題材にした健康教室を開催いたします。
ご興味がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
