2025年8月23日(土)にサエラ薬局今里北店におきまして、今里店・今里北店合同で「フレイルについて」をテーマに健康教室を開催しました。
フレイル予防の食事や店舗で販売している商品についてお話しした後、握力測定や立ち上がりテストを行いました。
参加された方は、ご自身の足や腕の力を楽しみながら試されており、
「思っていたよりも力がなかったからもっと頑張らないと！」
と意識を高めてくださっている様子でした。
また、参加された方から「こういう健康教室をしてほしい」というお声をいただけ、次回以降の健康教室に向けて準備を進めてまいります。
健康教室の開催日以外でも管理栄養士による栄養相談を行っておりますので、毎日の食事や生活でお困りのことがありましたら、ぜひお気軽にご相談ください。
