2025年9月3日(水)にサエラ薬局千里中央におきまして、第2弾となる『フレイル予防健康測定会』をテーマに健康教室を開催しました。
今回の健康教室では、下記の取り組みを行いました。
■「フレイルと栄養」のお話
・フレイルとは何かについて
・フレイルを予防するお食事のポイントについて
をお話ししました。
■体組成計や骨強度測定、ロコモティブシンドロームの判定が可能な立ち上がりテストの実施
→ 数値を把握することで、ご自身のお身体と向き合う時間を過ごしていただきました。
今後も店頭ならびに千里中央店の公式LINEで健康教室の開催をご案内する予定です。
ご興味をお持ちの方は、ぜひご参加ください。
また、健康やお食事についての疑問や不安に思われることがございましたら、お気兼ねなくご相談ください。
