2025年11月17日(月)にサエラ薬局境川店におきまして、管理栄養士による「おかしの食べ方・選び方」をテーマにした健康教室を開催しました！
今回は、
・間食と血糖値の関係
・おかしの食べ方・選び方
・食べ過ぎないための工夫
について講義形式でお話し、栄養相談と糖化度測定を実施しました。
参加された方からは、
「知らなかったことを知れてよかったです！」
「測定会をしていただけるのがよかった」
「健康教室をまた時々やってほしい」
というお声をいただきました。
次回以降の健康教室に向けて、準備を進めてまいります。
健康教室の開催時以外でも、管理栄養士による栄養相談を行っています。
毎日の食事や生活での困りごとがございましたら、ぜひお気軽にご相談ください。
