2026年6月18日(木)にサエラ薬局千里中央店にて「脱水症」をテーマに健康教室を開催しました。
今回は管理栄養士から、
・脱水症とはどのような状態か
・脱水症の予防法と対処法
・水分補給のポイント
などについてお話ししました。
また、参加特典として、
・OS-1ゼリー アップル風味
・悠楽然(ゆうらくぜん)酵素のサンプル
をお試しとしてお配りしました。
講座終了後には、ヘモグロビン測定機器を用いて血中のヘモグロビン濃度を測定しました。
脱水などにより体内の水分が不足すると血液が濃縮され、ヘモグロビン濃度が高めに測定されることがあります。
そのため、健康状態を確認する一つの目安として測定を行いました。
また、希望された方には管理栄養士による栄養相談も行いました。
参加された方からは、
「水分補給の大切さがよく分かりました。」
「今後、もっと注意して水分補給をしようとモチベーションが上がりました。」
といった、うれしいご感想をいただきました。
これからますます気温が高くなり、厳しい暑さが続きます。
こまめな水分補給を心がけ、元気に夏を乗り切りましょう。
サエラ薬局千里中央店では、7月末にも健康教室を開催予定です。
ご興味のある方は、ぜひお気軽にご参加ください。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
