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ママさん薬剤師が考える家族の健康おうちごはん

2019.2.15

142-おうちで作ろう!「ホットワイン」編

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日本とEUの経済連携協定(EPA)が発効され、チーズやワインのを値下げしているお店もありチーズやワイン好きにとってはうれしい限りですね♪
寒い冬は、スパイスのきいた「ホットワイン」を飲みませんか?
ワインのポリフェノールやスパイスがひきはじめの風邪にも効果的です。おすすめのスパイスは、シナモン、スターアニス(八角)、グローブなどです。ショウガや唐辛子を入れても良いでしょう☺
おうちで様々なお料理を作った際に余っているスパイスがあれば入れてみましょう。
ただし、『風邪薬との併用』は避けましよう!

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