サエラ薬局上本町店におきまして、2026年9月12日(土)に「おかしの食べ方・選び方」をテーマに健康教室を開催しました。
講座では
・血糖値上昇の仕組み
・間食と血糖値の関係
・おすすめの間食
をご説明し，血糖値が上がりにくい間食の食べ方をご紹介しました。
講座後は希望された方に個別の栄養相談を行いました。
参加された方からは
「知らなかったことを知る機会になり、とても勉強になった！」
「次回も参加したい！」
とのお声を頂きました。
次回は10月24日(土)に「便秘」をテーマにした健康教室を行う予定にしています。
ご興味がございましたら、ぜひお気軽にご参加ください！
