2026年10月25日(日）に同仁薬局にて「今日からできる！血糖コントロールのポイント」をテーマに健康教室を開催しました。
管理栄養士より、
・高血糖における健康リスク
・血糖値の上がりにくい食事の摂り方
・ジュースとお酒、調味料の糖質量
・低カロリー甘味料の特徴
についてお話ししました。
また、参加者の方々からのご質問にお答えする質問コーナーを実施しました。
参加された方々からは
「食事のとり方を少し工夫しようと思った」
「詳しく聞けてよかった」
「甘いものが好きなので勉強になった」
などのご感想をいただきました。
今後もさまざまなテーマで健康教室を開催する予定にしています。
日程や詳細が決まり次第、チラシ等でお知らせします。
みなさまのご参加を心よりお待ちしております。
